气血充足的常见表现

    性格情绪比较稳定，女子温和，男子敦厚

    反应灵活，思维敏捷

    心理承受能力强，对新环境适应能力强

    皮肤五官皮肤润泽少斑，少痘，少皮屑，毛孔细腻无疙瘩

    肤色明润含蓄，白里透红，或者虽有五色之偏，但都含蓄有光泽

    唇色光洁滋润，口咽不干不燥，口腔无溃疡

    牙龈饱满不出血，牙缝紧致少有食物残渣

    头发浓密乌黑亮泽，指甲光洁，半月环明显

    目光炯炯有神，无黑眼圈，不易疲劳

    肢体四肢温暖，头凉脚热，手心、脚心不燥热

    骨骼关节、韧带富有弹性，身体柔韧性好

    女子胸部丰满，臀部宽大；男子肌肉结实，筋骨强健

    身材匀称，胖瘦适中，或者胖而不臃肿、不浮肿，瘦而不弱，很有精神

    生殖女子月经周期很稳定，受外界影响很小+激情 ，月经色量正常，无痛经

    女子正常受孕，妊娠反应较轻，产程顺利，胎儿健康，产后乳汁丰足

    性生活和谐，面貌显年轻，易获长寿

    其他容易入睡，睡眠质量好，精力充沛

    心脏搏动有力，脉象匀速缓慢而有力

    汗液疏泄正常，无自汗、大汗或盗汗

    胃口好、食量适中，二便通调，消化吸收排泄功能良好

    身体素质好，不易感邪生病，即使有病，自愈力较强，多表现为表证、实证

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